Генеральная чистка системных папок и файлов в системе Windows 7

Очистка места на RDS ферме (Installer, ServiceProfiles, WinSxS)

Добрый день! Уважаемые читатели и гости, крупного IT блога Pyatilistnik.org. В прошлый раз я вам рассказал, о решении ситуации, с процессом Print Filter Pipeline Host загружающим процессор на 100%, сегодня мы вернемся опять к терминальным службам и рассмотрим ситуацию, когда у вас заканчивается дисковое пространство на ваших узлах сеансов удаленных рабочих столов (RDSH — Remote Desktop Session Host). Я покажу, как производится очистка места на RDS ферме. Уверен, что данная ситуацию, рано или поздно случается со многими компаниями.

Куда девается свободное место в службах удаленных рабочих столов

Описываю классическую ситуацию. Есть RDS ферма, которая состоит из двух посредников (RD Connection Broker) и 15-20 хостов RDSH, к котором непосредственно подключаются удаленные пользователи. В большинстве случаев, пользователи имеют перемещаемые профили. Все хорошо, все работает, но случается момент, что появляется еще пара сотен юзеров, например, из-за расширения компании или поглощения другой, это не важно. На ваших узлах, становится катастрофически не хватать свободного места. Если у вас виртуальные машины, то тут проще можно расширить ресурсы, при наличии места на датасторах, в случае с физическими серверами сложнее, так как расширять существующие RAID массивы, очень геморройная вещь, да и места на СХД, может так же не хватать. Да и расширять до бесконечности вы не можете. Плюс за счет того, что профили перемещаемые, то вы должны умножить новое дисковое пространство на количество ваших узлов, вот такая математика.

Давайте посмотрим, что вы можете предпринять для оптимизации, без расширения дискового пространства. Первым делом мы с вами воспользуемся утилитами, которые позволят посмотреть, чем конкретно заняты ваши жесткие диски. Тут утилит много, я могу выделить бесплатную WinDirStat или платную TreeSize.

Скачиваете утилиту WinDirStat https://windirstat.net/download.html или у меня из облака

Установка WinDirStat, очень тривиальная, я не буду ее приводить. После инсталляции запускаем утилиту. На первом экране WinDirStat, попросит вас выбрать локальный диск или каталог для сканирования файлов. В моем примере на Remote Desktop Session Host хосте, один диск C:, его я и выбирая.

У вас начнется сканирование вашего локального диска, на предмет того, чем он занят. Вы увидите забавных пакменов.

Как видим, у меня самым объемным является папка Users, второй папка Windows 45 ГБ. С правой стороны вы увидите столбец по форматам, там сразу можно выделить MP4 или MSI, видно сколько они занимают. Ниже разноцветные квадраты, это так выглядят все типы файлов на жестком диске в этой утилите.

Открыв папку профили, вы сразу видите самые объемные из них, смотрите, чем они заняты и проводите зачистку, с визгами и орами от пользователей. Но тут никак больше.

Очистка папки Windows от мусора

Далее мы посмотрим, почему папка Windows занимает 45 ГБ, что очень странно. Открыв более подробное описание, мы с вами видим, что 70% папки Windows на моем хосте RDS фермы, занимают три папки:

• Installer
• ServiceProfiles — в данной папке хранятся кэшированные шрифты для различных программ, для каждого пользователя
• WinSxS — Это служебная папка операционной системы Windows служащая для хранения ранее установленных версий системных компонентов. Благодаря ее наличию существует возможность отката к более старой версии обновления в случае необходимости

Что такое и как очистить папку Installer

Папка Windows Installer — это системная папка, где хранятся необходимые для удаления или обновления программ их инсталляторы, дистрибутивы различных программных компонентов, патчи, файлы не установившихся системных обновлений и прочие данные, которые необходимы системе и установленному софту для определенных процессов.

Как видите у меня папка Windows Installer занимает много места, это аж 15 ГБ. Если открыть ее содержимое, то вы увидите GUID номера, ваших программ.

Если более детально капнуть в папку Windows Installer, то тут в основном лежат файлы msp, это пакеты обновления, MSI и MST файлы.

Хочу отметить, что папка Installer, по умолчанию скрыта, и для ее отображения, вы должны включить скрытые файлы и папки в Windows.

Можно ли удалить папку Windows Installer?

Напоминаю, что в папке C:WindowsInstaller лежат инсталляторы программ, которые используются для их правильного удаления, восстановления. Простой пример, когда вы заходите в панель управления Windows, то на большинстве программ вы видите эти статусы.

Простой пример из жизни, один из моих приятелей удалил содержимое Installer, в итоге получил ситуацию, что когда ему нужно было удалить Microsoft Office и поставить новую версию, он получил ошибку, что этого сделать нельзя.

Полностью удалять содержимое папки Windows Installer НЕЛЬЗЯ!!!!

Так, что если Windows Installer занимает много места, не стоит ее сразу полностью удалять, к этому делу нужно отнестись, очень избирательно. Как мы поняли, она точно нужна и отвечает за ваши программы, но парадокс операционной системы Windows в том, что когда вы удалил какую-то программу, ее инсталлятор, останется лежать в данной папке, в виде мусора и занимать дисковое пространство, вам ведь это не нужно. Так что приступам к ее чистке.

Как правильно очистить папку windows installer

Перед всеми нашими манипуляциями, вы должны обязательно выполнить вот что:

• Создать точку восстановления системы Windows, чтобы легко можно было откатиться назад
• в случае с RDS фермой в виде виртуальной машины, можно сделать простой снапшот, и не придется делать точку восстановления в Windows
• Если первые два пункта не выполнимы, то хотя бы скопируйте ее содержимое в другое место, на случай восстановления

Для того, чтобы правильно очистить каталог C:WindowsInstaller, можно воспользоваться бесплатной утилитой PatchCleaner.

Скачать PatchCleaner  вы можете у меня по ссылке или же с официального сайта http://www.homedev.com.au/Free/PatchCleaner

Как работает PatchCleaner. Операционная система Windows содержит список текущих установщиков и патчей, к которым можно получить доступ через вызовы WMI ( Инструментарий управления Windows ). PatchCleaner получает этот список известных файлов msi/msp и сравнивает их со всеми файлами msi/msp, которые находятся в каталоге c:WindowsInstaller. Все, что находится в папке, но не в списке, представленном окнами, считается сиротскими файлами и помечено для перемещения или удаления.

Производим установку PatchCleaner , для очистки места на RDS ферме. На пермом экране мастера установки, нажмите «Next».

Принимаем лицензионное соглашение «I Agree»

Указываем для каких пользователей будет устанавливаться PatchCleaner.

next.

Установка PatchCleaner  завершена, запускаем ее.

После запуска, утилита проведет сканирование. У вас будет два показателя:

1. Общее количество пакетов в папке Installer
2. Количество устарелых файлов

По пути Move Loction, будет делаться резервная копия, на всякий случай, можете при желании изменить данный путь.

Нажав на кнопку «details», вы увидите более подробный список, устаревших пакетов msp, прочитать к каким программам, они относились.

Чтобы запустить процесс освобождения дискового пространства на ферме RDS и уменьшить размер папки C:WindowsInstaller, нажмите кнопку «Move».

Вас спросят, хотите ли вы этого, нажимаем yes

Все уменьшение папки Installer выполнено.

Видим, что больше в системе нет устаревших файлов.

В папке с резервной копией, теперь лежат ваши устаревшие файлы.

Если вы не хотите производить чистку Windows Installer, или просто боитесь это делать, но располагаете в системе другим, дополнительным диском, на котором есть свободное место, то можете перенести C:WindowsInstaller на него, для этого можно воспользоваться символическими ссылками, мы их уже использовали когда переносили OST файл в Outlook.

Предположим у меня есть еще диск E:, и на нем есть 100 гб свободного места и я бы хотел на него перенести системную папку, для этого открываем командную строку с правами администратора и вводим команду, но перед этим ОБЯЗАТЕЛЬНО, скопируйте C:WindowsInstaller в E:Installer.

mklink /j «c:windowsinstaller» «e:Installer»

Теперь если вы зайдете в каталог C:WindowsInstaller, то увидите на папке стрелочку в левом углу, это означает, что это символическая ссылка, ведущая в другое место. Надеюсь с папкой Installer мы разобрались, и очистили часть места на RDS ферме.

Что такое и как очистить папку ServiceProfiles

ServiceProfiles — в данной папке хранятся кэшированные шрифты для различных программ, для каждого пользователя. Когда таких пользователей много, то и размер папки может быть большим. Как видите по пути C:WindowsServiceProfilesLocalServiceAppDataLocal, лежит огромное количества FontCache файлов, по 8 МБ. Как я и говорил выше, это кэшированные шрифты, под каждую программу для каждого пользователя. В моем случае, данная папка занимает 10 ГБ, что очень много.

Я нашел ответ от разработчика Windows, что делал эту службу кэширования, его зовутNiklas Borson, вот что он отвечал, на вопрос, почему на RDS ферме, папка ServiceProfiles имеет большой размер.

Эти файлы FontCache-S — * .dat создаются службой Windows Font Cache. Я разработчик этой службы и могу подтвердить, что сказал Крис выше. Можно безопасно удалять эти файлы. Служба просто обновит их по мере необходимости. Просто чтобы подтвердить, проблему, которую вы наблюдаете, — с большим количеством файлов. Другими словами, упомянутый выше размер, должен быть общим размером для всех файлов. В Windows 8 и 8.1 каждый файл должен быть 8 МБ.

Как вы уже догадались, эти файлы предназначены для каждого пользователя, поэтому, если многие пользователи заходят на сервер, вы можете получить множество из этих файлов. К сожалению, служба Font Cache автоматически не удаляет старые файлы кэша для каждого пользователя, поэтому я боюсь, что вам придется обойти это самостоятельно. Например, вы можете создать запланированную задачу обслуживания, которая автоматически удалит все файлы FontCache-S — * .dat, если их общий размер превышает определенную сумму. Это безопасное обходное решение.

Кэширование происходит, чтобы разгрузить центральный процессор от постоянного обращения, тем самым сэкономив производительность.

Вот тут есть обсуждение данной проблемы https://social.technet.microsoft.com/Forums/ie/en-US/3795364f-b66c-43ae-82d3-8ed5eb1aa2ce/local-service-system-profile-grown-to-extremely-large-size?forum=winserverTS

В свою очередь, вы можете сделать bat файл вот с таким содержимым, и удалять файлы старше 30 дней из папки ServiceProfiles. Скрипт останавливает две службы:

• Служба кэша шрифтов Windows (Windows Font Cache Service) 
• Кэш шрифтов Windows Presentation Foundation 3.0.0.0 (Windows Presentation Foundation Font Cache 3.0.0.0

net stop FontCache && net stop FontCache3.0.0.0

forfiles /P C:WindowsServiceProfilesLocalServiceAppDataLocal /M FontCache*/D -30 /C «cmd /c del @path»

net start FontCache && net start FontCache3.0.0.0

Что такое и как очистить папку WinSxS

Папка WinSxS — Это служебная папка операционной системы Windows служащая для хранения ранее установленных версий системных компонентов. Благодаря ее наличию существует возможность отката к более старой версии обновления в случае необходимости.

Очистка папки WinSxS в Windows 10, 8 и Windows 7

Продолжаем с вами производить очистку в папке Windows, от всевозможного хлама, и на очереди у нас с вами папка WinSXS, выше я написал, что из себя представляет данная папка. Как видите утилита WinDirStat, показывает что WinSxS, занимает 7,2 гб, для этой папки, это размер в пределах нормы, но если вы у себя видите, здесь 10-15 гб и более, то это повод задуматься над ее очисткой.

Есть распространенный миф о гигантских размерах этой папки, что на самом деле не совсем так. Дело в том, что подавляющее большинство содержимого папки WinSxS является «жесткими ссылками», а Проводник и файловые менеджеры это не учитывают. Реальный вес этой папки гораздо меньше, чем пишется в ее свойствах.

Можно ли удалить папку winsxs

Саму папку удалять конечно же не стоит, а вот правильно ее почистить, это правильное решение. Ранее я вам рассказывал про встроенную утилиту в Windows, под названием cleanmgr (Очистка диска). Там запустив утилиту у вас появлялся мастер «Параметры чистки диска», в котором, чтобы была произведена очистка папки winsxs, нужно было выбрать пункт «Очистка обновлений Windows».

Если вы любите все делать из консоли, то вот вам пример очистки папки WinSxS в Windows 10. Запускаем командную строку от имени администратора и вводим команду:

Dism.exe /online /cleanup-image /AnalyzeComponentStore

Папка хранилища компонентов будет проанализирована и вы увидите сообщение о необходимости ее очистки, вы увидите ее размер.

Введите команду Dism.exe /online /cleanup-image /StartComponentCleanupи нажмите Enter для запуска автоматической очистки папки WinSxS.

Для операционной системы Windows 8.1 или Windows Server 2012 R2, подойдет команда:

dism.exe /Online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup /ResetBase

По умолчанию операционные системы Windows Server 2008 R2 или 2012 R2, не имеют установленного компонента «Очистка диска», как его доставить, читайте вот тут:

• Cleanmgr в Windows Server 2008 R2
• Cleanmgr в Windows Server 2012 R2

Автоматическая очистка резервных копий обновлений в WinSxS

Помимо очистки содержимого данной папки вручную, вы можете воспользоваться планировщиком заданий Windows, для того, чтобы это происходило автоматически.

Для этого необходимо создать простую задачу StartComponentCleanup в MicrosoftWindowsServicing с нужной периодичностью выполнения. Как видите ваши RDSH хосты могут быть забиты большим количеством мусора и старых файлов, которые создает сама Windows, поэтому обязательно производите чистку папок Installer, ServiceProfiles, WinSxS. С вами был Иван Семин, автор и создатель IT блога Pyatilistnik.org.

Окт 6, 2018 17:52

Доброго времени суток. На этой недели сайт получил новый рекорд по посещаемости — 5407 уникальных посетителей за день, за что вам большое спасибо. Хоть я последнее время редко пишу, но сайт еще растет:)

Теперь же поговорим о нашей проблемы. Что же такое эта папка WinSxS? Эта папка в которой хранятся файл обновлений и компонентов Windows. Почему она так много весит? Хм… На самом деле она весит гораздо меньше:) В эту папку проецируются файлы из папок Windows, System32 с помощью символьных ссылок, именно поэтому все файловые менеджеры показывают такой большой размер — они не видят разницу между настоящими файлами и символьными ссылками. Исходя из этого же, крайне не рекомендуется лезть в эту папку через проводник и пытаться удалить все в ручную. Есть несколько стандартных средств, которые помогут безопасно и качественно очистить эту папку. И, кстати, по мере установки обновлений она постоянно растет, поэтому рекомендуется периодически повторять данные действия. Кстати, рекомендую использовать способ №2.

Способ №1. Очистка обновлений Windows с помощью утилиты «Очистка диска» (так же работает на Windows 7 SP1 с установленным обновлением KB2852386).

Очень простой способ и не требует никаких решений от пользователя. Но оценка файлов работает посредственно, ошибается как и в большую, так и в меньшую сторону. Но нам это не очень важно.

1) Нам понадобится утилита «Выполнить», поэтому нажимаем сочетание клавиш Win+R и вводим в открывшееся окно cleanmgr.

2) Выбираем диск С и жмем ОК.

3) Ждем оценку свободного пространства и жмем кнопку «Очистить системные файлы».

4) Ставим галочку на «Очистка обновлений Windows». И жмем ОК. Пойдет процесс очистки файлов обновлений.

Но так можно удалить только часть файлов, более точную очистку можно произвести с помощью способа №2.

Способ №2. Очистка обновлений Windows, отключенных компонентов и кэша Windows, хранящихся в папке WinSxS с помощью утилиты DISM. (Рекомендую)

Данный способ позволяет очистить не только файлы обновлений, но и весь остальной мусор из папки WinSxS.

1) Открываем командую строку от имени администратора, для этого жмем сочетание клавиш Win+X и выбираем «Командная строка (администратор)«.

2) Этот шаг будет чисто формальный, но давайте посмотрим что же  у нас содержится в папке WinSxS. Поэтому  в открывшемся окне вбиваем следующую команду:

Dism.exe /Online /Cleanup-Image /AnalyzeComponentStore

После анализа утилита покажет чем занимается наше дисковое пространство.

Как видно 4.77Гб из всего занятого находится в папка Windows и никаким образом не являются лишними, так как это файлы необходимые для работы системы. Но вот резервные копии (нужны на случай, если после установки обновлений у вас не загрузиться система) и кэш с временными файлами можно и почистить. Ну и внимательно читаем предпоследнюю строчку «Рекомендуется очистка хранилища компонентов : Да«. Поэтому переходим к следующему шагу.

3) Вводим команду на очистку лишних файлов:

Dism.exe /Online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup

Запустится процесс очистки по завершению которого утилита сообщит об успешности операции.

На этом всё. Надеюсь эта статья оказалась вам полезной, нажмите одну из кнопок ниже, чтобы рассказать о ней друзьям. Также подпишитесь на обновления сайта, введя свой e-mail в поле справа.

Спасибо за внимание 🙂

Материал сайта Skesov.ru

—> Технология Side-by-Side — стандарт для исполняемых файлов в Windows 98, Windows 2000 и более поздних версиях, которые устраняют проблемы (известные как DLL Hell), возникающие из-за использования библиотек динамической компоновки (DLL) в Microsoft Windows. К таким проблемам относятся конфликты версий, отсутствующие DLL, дубликаты библиотек и неправильная регистрация. Windows хранит несколько версий DLL в подкаталоге WinSxS и загружает их по требованию. Это уменьшает проблемы зависимостей для приложений.

Многие пользователи задаются вопросом о том, что такое WinSxS. Что за папка? Технология Side-by-Side также известна как WinSxS или SxS, хотя технически WinSxS относится только к глобальному хранилищу компонентов Windows. Исполняемые файлы, которые включают манифест SxS, обозначаются узлами SxS. WinSxS также является технологической основой для активации без регистрации COM.

WinSxS — что это за папка?

Итак, начнем с самого начала. WinSxS — папка в Windows XP, Vista, 7 и 8, в которой хранятся разные копии DLL и системных файлов. Поскольку программы могут использовать один и тот же DLL-файл, в этой папке хранятся разные файлы по соображениям совместимости, требующие восстановления старых версий. Папка находится по адресу: C:WindowsWinSxS. Размер папки в несколько гигабайт является штатным с точки зрении ее функциональности и варьируется в зависимости от версий ОС. Папка WinSxS и ее содержимое никогда не должны удаляться вручную. Если вы хотите очистить файлы с компьютера, рекомендуется использовать функционал «Очистка диска».

Очистка диска

Disk Cleanup — это программная утилита Microsoft, впервые представленная в Windows 98 и включенная во все последующие версии. Позволяет пользователям удалять файлы, которые больше не нужны и могут быть безопасно удалены. Удаление ненужных файлов, включая временные, ускоряет и улучшает производительность компьютера. Выполнение очистки диска не реже 1 раза в месяц — оптимальная частота обслуживания. Disk Cleanup может удалять временные файлы Интернета (связанные с Internet Explorer), загруженные программные файлы и автономные веб-страницы. Очистка диска позволяет очистить корзину, удалить временные файлы и миниатюры.

Алгоритм выполнения для Windows 10 и 8:

[tchecklist]

• На экране «Рабочий стол» нажмите клавишу Windows + X, чтобы открыть меню «Пользовательские задачи».
• В меню коснитесь или нажмите кнопку «Выполнить».
• В поле «Запустить текст» введите cleanmgr и нажмите «Ввод».

[/tchecklist]

Процедура для Windows 7 и более ранних версий:

[tchecklist]

• Зайдите в меню «Пуск».
• Нажмите «Программы» — «Стандартные» — «Служебные».
• В разделе «Системные инструменты» щелкните «Утилита очистки диска».

[/tchecklist]

Или:

[tchecklist]

• Откройте меню «Пуск».
• Нажмите кнопку «Выполнить».
• В поле «Запустить текст» введите cleanmgr и нажмите «Ввод».

[/tchecklist]

Когда откроется «Очистка диска», в стартовом окне нужно выбрать соответствующий диск и нажать ОК. В следующем окне необходимо проверить каждое из полей, которые вы хотите очистить. Справа от каждого элемента обозначено пространство, которое каждый из элементов занимает на жестком диске. После проверки всех полей нажмите ОК, чтобы начать процесс очистки.

DLL

DLL — это файл, используемый на платформах Microsoft Windows. Он предоставляет библиотеку подпрограмм, которые могут использовать приложения для выполнения определенного набора задач или функций. Например, DLL-файл может предоставить шаги, необходимые для печати документа. Без этого функционала разработчикам программы пришлось бы переписывать все шаги заново. Большинство пользователей знакомы с DLL-файлами из-за ошибок, которые они получают на своем компьютере, либо из-за отсутствия нужного документа, либо из-за того, что файл имеет плохие инструкции и генерирует ошибку. Обычно эти типы ошибок устраняются путем обновления или переустановки программы.

Описание процесса

WinSxS — что за папка? Пользователи Windows, которые запустили анализатор дискового пространства, могут обнаружить папку WinSxS в каталоге Windows. Обычно папка имеет размер от 5 до 8 гигабайт в Windows Vista, но в некоторых случаях размер может доходить до 16 гигабайт. Особенно тогда, когда пользователи Windows XP переходят на обновленную версию операционной системы. Размер папки может увеличиться с нескольких мегабайт до гигабайт.

Зачастую пользователи задаются вопросом о том, можно ли удалить папку WinSxS, есть ли необходимость включить ее в резервные копии операционной системы и почему она имеет такой большой размер в сравнении с другими папками Windows.

История

WinSxS — что за папка с ретроспективной точки зрения? В версии Windows 9x операционная система столкнулась с проблемами с динамическими библиотеками ссылок, точнее с разными версиями одной и той же DLL. Не было возможности хранить несколько версий DLL, что приводило к несовместимости и другим проблемам. В Windows ME Microsoft начала включать опции для хранения нескольких версий dll с тем же именем в ОС. Только в Windows Vista эта технология была модифицирована и используется до сих пор.

Если вы откроете папку в проводнике Windows, то увидите огромный список папок, содержащих хотя бы один файл, но зачастую несколько. Папки, которые начинаются с одного и того же имени, содержат разные версии одной и той же библиотеки. Иногда есть пять или более папок, на которых размещаются разные версии одной и той же библиотеки динамических ссылок.

Техническая спецификация

WinSxS — что за папка и в чем ее назначение? Все компоненты в операционной системе находятся в папке WinSxS. Это местоположение называется хранилищем компонентов, каждый из которых имеет уникальное имя и включает в себя версию, язык и архитектуру процессора, для которой он был создан. Папка WinSxS — единственное место нахождения компонента в системе, все другие экземпляры файлов, которые вы видите в ОС, проецируются жесткой привязкой из хранилища компонентов.

Windows использует системную папку WinSxS для хранения файлов, необходимых для установки операционной системы, а также создания резервных копий или обновлений этих файлов. Папка занимает несколько гигабайт пространства и растет с каждым обновлением Windows Update. Нельзя просто удалить все в папке WinSxS, потому что некоторые из файлов необходимы для надежного запуска и обновления Windows. Однако в Windows 7 и более новых версиях можно использовать встроенный инструмент «Очистка диска», чтобы удалить более старые версии обновлений Windows. В Windows 8.1 и 10 можно использовать командную строку для очистки папки WinSxS.

Выполните следующие действия, чтобы очистить ненужные файлы в этой папке WinSxS и вернуть ценное пространство на жестком диске:

[tchecklist]

• Через интерфейс панели задач откройте инструмент «Очистка диска».
• Запустите diskcleanup.
• Нажмите кнопку «Очистить системные файлы».
• Установите флажок «Очистка Windows Update».
• Нажмите ОК.

[/tchecklist]

Обратите внимание, что если вы не видите параметра «Очистка Windows Update», это означает, что нет файлов, которые можно безопасно удалить.

Как очистить папку WinSxS? Использование командной строки

Если вам нужно более подробное представление о том, сколько места занимает папка SxS и какова возможность очистки ненужных файлов, используйте командную строку:

[tchecklist]

• Запустите командную строку с правами администратора. Вы можете сделать это, щелкнув правой клавишей мыши иконку Windows на панели задач и нажмите «Командная строка (администратор)»: cmd admin.
• Введите команду: Dism.exe/online/Cleanup-Image/Start Component Cleanup. Анализ папки может занять несколько минут. Когда это будет сделано, вы увидите информацию о размерах компонентов в папке WinSxS и рекомендации по ее очистке.
• Если рекомендуется, очистите папку.

[/tchecklist]

Очистка может занять некоторое время, в зависимости от версии операционной системы и объема файлов для удаления.

Что за папка WinSxS, и как ее очистить? на News4Auto.ru.

Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался — болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться — стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе — не подходи, убьёт; шоколадка в кармане — прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.

2018-06-04Используемые источники:

• http://pyatilistnik.org/cleaning-rds-farm-space/
• https://skesov.ru/kak-pravilno-ochistit-papku-winsxs-v-windows-8-i-8-1/
• https://news4auto.ru/chto-za-papka-winsxs-i-kak-ee-ochistit/